
Zumba Fitness Exhilarate DVD collection (2011)
Language: English
AVI | XviD 1587 kbps | 720 x 400 24fps | MP3 128 kbps | 4.93 GB
Genre : Fitness
Colección de DVD de Zumba ® Fitness alegrar ™ – un programa casero de la aptitud revolucionaria que combina una poderosa energía y un diseño único, la luz, el sonido, en una palabra – todo lo que usted puede experimentar la verdadera belleza de un estilo de vida saludable. Esta es una deliciosa mezcla de elementos de la danza, ritmos pulsantes de todo el mundo y es increíblemente eficaces ejercicios simplemente hacer que te muevas, sólo perder peso.
Exclusivo de DVD luego de Zumba ® Fitness alegrar ™, que consta de siete discos para las personas con diferentes niveles de formación con las instrucciones específicas en un elegante y un paquete compacto:
PASO A PASO – Paso a paso – paso a paso las instrucciones básicas, un análisis detallado de los movimientos. Sumérjase en una atmósfera de Zumba ®, el movimiento разучивая con los mejores entrenadores Tanya Beardsley y Grant Gina. Domina los 24 elementos que son adecuados para nuestros 6 ritmos más populares: merengue, salsa, reggaeton, calypso, cumbia y danza del vientre. Siga las instrucciones y descubra lo fácil que es para quemar calorías, disueltas en la música.
ACTIVATE – Home – 45 minutos de lección para principiantes – ¿Está usted listo? Entonces, adelante! 45 minutos de entrenamiento con Tanya Beardsley y Gina Grant le llevará en forma y levantar el ánimo. Uno de los objetivos del programa es para activar la liberación de endorfinas que le ayudarán a integrar realmente en el ritmo. Se parece más a una discoteca que un conjunto de ejercicios. Siente la energía increíble de Zumba, estar activo! Continuar leyendo
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